Medidas para aliviar o prevenir los calambres nocturnos en las piernas
Toda persona que alguna vez se ha despertado con un calambre en las piernas sabe lo doloroso que puede ser…
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Las relaciones entre los adolescentes: señales de alerta
Las relaciones entre los jóvenes de hoy no son como las de antes ¡No entiendo! ¿Esa chica no es tu novia…
Enfermedades «de mujeres» que atacan a los hombres
Algunas enfermedades parecen atacar sólo a las mujeres, como el cáncer de mama y la osteoporosis. Sin embargo, estas condiciones…
Dolor de espalda crónico: el yoga puede ayudar a aliviarlo
El yoga, una práctica milenaria, ha demostrado ser eficaz para combatir el dolor de espalda crónico, sobre todo en la…
La diabetes y la gripe: cuidados especiales
El pescarse una gripe o un resfriado no es algo divertido para nadie. Y si tienes diabetes tipo 1 o…
Más tomografías cerebrales en niños podrían significar más riesgo de cáncer en adultos
Los niños a los que se les hacen estudios por tomografías computarizadas (TC o "CT scans" en inglés) del cerebro…
Duerme más para evitar la diabetes
La diabetes te puede agotar. De hecho, el cansancio es un síntoma de la enfermedad. Pero hay otro lado de…
Yoga y estiramiento para el dolor de espalda
La mala postura y las tensiones cotidianas muchas veces se transforman en dolores de espalda crónicos que pueden convertir el…
Fumar es más dañino para el cerebro de los hombres
Si eres de los que está atrapado en una relación nociva con el cigarrillo, he aquí una nueva razón para…
La meditación puede ayudarte a mejorar tu rendimiento en el colegio
Si no te está yendo tan bien cómo quisieras en tus estudios, aquí te presentamos una alternativa que puede ayudarte…
