Recomendaciones para ser una mamá más saludable
El Día de las Madres es un día muy especial. En los Estados Unidos y en gran parte de Latinoamérica…
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Para sobrevivir al cáncer de seno, correr es mejor que caminar
El ejercicio es parte de la estrategia para mantener a raya todo tipo de cáncer y evitar su recurrencia. En…
Dale mucho cariño a tu corazón
El mes de febrero ha sido dedicado a la salud del corazón. Y qué coincidencia que en muchos lugares también…
El cáncer y la pérdida del cabello
Aun cuando pierdas el cabello durante el tratamiento del cáncer, puedes verte y sentirte atractiva. ¡Explora las alternativas! Perder el…
¿Puedes hacer ejercicio cuando estás en tratamiento para el cáncer?
Si estás recibiendo tratamiento para combatir algún tipo de cáncer, posiblemente te preguntes si debes o puedes hacer ejercicio. También…
El sexo después del cáncer
¿Cómo cambia el sexo después de un tratamiento de cáncer? El recibir la noticia de que tienes cáncer puede ser impactante…
Consejos para una buena nutrición cuando tienes cáncer
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Haz ejercicios aeróbicos para reducir la grasa del abdomen
Para eliminar esos kilos o libras de más que se han ido acumulando en tu vientre, los ejercicios aeróbicos han…
El ejercicio te hace más inteligente
Seguramente conoces las virtudes del ejercicio para sentirte mejor, quemar calorías, bajar de peso, tener más energía, fortalecer los músculos,…
Tentempiés o <em>snacks</em> saludables para los niños
Con seguridad te esmeras en prepararles a tus hijos tres comidas principales nutritivas y bien balanceadas. Pero en el tiempo…
