¿Qué tiene que ver la incontinencia urinaria con el consumo de cafeína?
Hablando coloquialmente, muchas personas dicen que se “orinaron de la risa” para expresar que se rieron con muchas ganas. Sin…
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«Niños: ¡dejen la computadora y vamos a hacer ejercicio al parque!»
Un estudio desarrollado por investigadores australianos comprobó que los parques les dan a los niños más opciones para hacer ejercicio…
Dormir bien es la clave para verse linda
¿Cuántas veces has visto a alguien con mala cara y pensado -- o le has preguntado -- si ha pasado…
La artritis y el ejercicio
Si los dolores que te causa la artritis te vienen como anillo al dedo como excusa para que dejes de…
La osteoporosis – enemiga de tus huesos
Los huesos sanos son parte indispensable de una salud integral. Pero con el paso del tiempo, los huesos pueden…
Para prevenir un derrame cerebral, ¡a caminar!
El derrame cerebral, también conocido como apoplejía o accidente cerebro vascular puede prevenirse caminando. Un nuevo estudio revela que esto…
La osteoporosis y el ejercicio: ¡Sí se puede!
Mantenerse activo con osteoporosis Aunque parezca extraño, el padecer de osteoporosis no es un impedimento para hacer ejercicio y llevar…
