Entrenamiento de resistencia: una clave para combatir el paso del tiempo
El ejercicio físico debe formar parte de tu rutina para mantener la salud. Se ha comprobado que mantenerse activos ofrece…
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Demencia con cuerpos de Lewy – lo que debes saber
Una persona que tiene demencia con cuerpos de Lewy puede parecer confundida o desorientada. Dicen que en sus los últimos…
Las excusas para no hacer ejercicio y cómo combatirlas
¿Cuáles son tus excusas para no hacer ejercicio? Hay quienes aman los deportes y no pierden ni una oportunidad para…
7 alimentos que bajan la presión arterial
Mantener una presión arterial saludable no depende únicamente de los medicamentos. La alimentación también desempeña un papel importante y, junto…
Tu salud física tiene repercusiones en tu salud mental
La salud es el bienestar del cuerpo y la mente. Cuando el cuerpo está sano y en armonía, también lo…
Vitamina D – lo que debes saber
Algunos conocen a la vitamina D como la vitamina solar porque, en gran parte, el cuerpo la sintetiza de la…
Correr regularmente aumenta tus años de vida
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Los videojuegos y los adolescentes: ¿cuándo se vuelven una adicción?
¿Es dañino jugar con videojuegos? Varios estudios analizan los posibles efectos que los adelantos tecnológicos pueden generar en los adolescentes…
Cómo detectar si un ser querido sufre de esquizofrenia
La esquizofrenia es una enfermedad mental crónica que afecta el comportamiento de las personas. Los síntomas son muy diversos y…
La salud de las encías y el Alzheimer – ¿Cuál es la conexión?
Un estudio encontró que la salud de las encías está ligada a la posibilidad de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.…
