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Cuidado: el consejo puede resultar contraproducente La opinión de la pareja suele tener más peso que otras. Por eso, quizás…

Si estás casada(o) o tienes una relación amorosa satisfactoria, tienes mucha suerte. Seguramente has oído decir que las personas casadas…

Cuando llega el comienzo de un año nuevo, frecuentemente pensamos en los cambios que queremos o necesitamos hacer. Es más,…

Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo.…

Retomar una rutina de ejercicios luego de haber pasado mucho tiempo sin actividad o de haber tenido que abandonarla por…

Cuando el reloj marque las doce esta noche, junto con el brindis por el año que comienza, millones de personas…

Las bebidas energéticas se han convertido en una especie de ritual para los adolescentes. Las toman de día y de…

Escuchamos una y otra vez que somos lo que comemos. Y efectivamente, nuestra energía y bienestar depende en gran parte…

Además de hacer ejercicio y controlar las calorías, las familias tienen el poder de controlar el peso tanto de los…

La mayoría de los hombres – sean honestos y admítanlo – van al médico cuando no les queda otro remedio.…

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