Digital detox familiar: 5 razones para desconectar juntos
Vivimos en un entorno donde las pantallas están presentes en casi todo. Los niños, en especial, son vulnerables al exceso…
pantallas
Cómo crear espacios saludables en casa fácilmente
En un mundo cada vez más acelerado, crear espacios saludables en casa se ha convertido en una necesidad y no…
Cómo evitar el mareo en coche o barco: consejos que sí funcionan
Evitar el mareo en coche o barco es posible con estos consejos médicos y hábitos útiles. Descubre qué hacer antes…
5 claves para detectar el piloto automático cerebral
Nuestro día a día está lleno de rutinas: despertarnos, el camino al trabajo, las tareas repetitivas. A veces, sin darnos…
¿La tecnología protege el cerebro en la vejez?
La tecnología y salud cerebral en adultos mayores es un tema cada vez más relevante. Durante años, se pensó que…
Pasar muchas horas frente al móvil podría hacerte miope
El uso excesivo de pantallas se ha convertido en una parte esencial de nuestra vida diaria. Sin embargo, recientes estudios…
¿Cómo afectan las pantallas en el desarrollo infantil?
El impacto de las pantallas en el desarrollo infantil es un tema de creciente interés para padres, educadores y especialistas…
Cómo elegir regalos saludables para niños que todos amarán
Escoger regalos para niños que sean divertidos, útiles y promuevan su bienestar puede parecer una tarea complicada, especialmente si se…
¿Conoces el biohacking?
El biohacking, aunque suena futurista, de ciencia ficción y complejo, está ganando popularidad en redes sociales e influencers que invitan…
¿Por qué está aumentando la miopía en niños? y cómo frenarlo
La miopía infantil y juvenil se ha convertido en un desafío de salud pública en todo el mundo. Este problema…
