¿Suplen las actividades diarias el entrenamiento en el gimnasio?
Algunos consideran que las actividades diarias no son tan efectivas como el entrenamiento físico. Otros recomiendan aprovechar cualquier oportunidad del…
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Bebidas de bajas calorías para brindar sin engordar
Llegan las fiestas y probablemente ya estés eligiendo una deliciosa receta saludable para festejar sin descuidar tu dieta. Si es…
Las tendencias en el ejercicio para el nuevo año. ¡Encuentra la tuya!
La llegada de un nuevo año siempre es buen momento para iniciar proyectos y proponerse metas. Y qué mejor propuesta…
La pérdida de sueño en la adolescencia puede conducir a la diabetes
Dormir bien, además de las horas mínimas recomendadas, es vital para la salud y eso lo sabes de sobra. Si…
Parafilia: cuando el placer del sexo va más allá del acto sexual
Cuando comienzas una relación de pareja pueden surgirte muchas preguntas sobre cómo llevar una vida sexual de manera sana, saludable…
Alcohol, asma y alergia no son una buena combinación
Si mezclas un poco de vino con algo de alergia y una pizca de asma obtendrás un trago explosivo que…
Tratamiento para alisar el pelo con queratina: ¿es bueno para la salud?
Conocido como la “queratina brasileña”, este tratamiento para alisar el pelo a largo plazo, puede tener algunas consecuencias para la…
¡Vivan las fiestas…sin resaca!
Por los amigos, por el año que termina, por los logros, por la salud, por haber encontrado el amor este…
8 consejos para sobrellevar el cáncer durante las fiestas
Es tiempo de fiestas y todos se reúnen a celebrar. Pero todo se ve distinto para ti desde que sabes…
Células más “limpias” gracias al ejercicio
Imagínate un eficiente equipo de limpieza que trabaje día y noche, y de forma invisible… Ese equipo existe y funciona…
