4 consejos para las madres primerizas
Si estás esperando tu primer bebé, o diste a luz recientemente, es posible que, junto a una inmensa alegría, sientas…
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Terapia de sueño contra la depresión, ¿está a tu alcance?
La depresión, según datos de la Organización Mundial de la Salud, afecta a unas 350 millones de personas en todo…
Cómo lidiar con la agitación y la agresión en una persona con Alzheimer
Si cuidas a un paciente o a un ser querido que padece de la enfermedad de Alzheimer, es importante que…
El ejercicio, las enfermedades crónicas y la longevidad
Hay una serie de recomendaciones para reducir el riesgo de desarrollar varias enfermedades, especialmente enfermedades crónicas, como: el llevar una…
La importancia para la salud de reducir el consumo de sal
Se calcula que, al menos los estadounidenses, consumen en promedio 3.400 mg de sal al día. Esto equivale a más…
Hay condiciones del cuerpo que avergüenzan a los hombres… ¿alguna te preocupa a ti?
Todos tenemos -- o creemos tener -- puntos flacos, defectos que nos parecen enormes y nos avergüenzan ante los demás,…
Roncar en el embarazo se asocial a más cesáreas
Si estás embarazada y has notado que has empezado a roncar, existe la posibilidad de que aumente tu riesgo de…
Trastornos de salud mental: La causa principal de discapacidad entre los adolescentes
¿Recuerdas el famoso poema de Rubén Darío que empieza: “Juventud, divino tesoro…”? Es esa precisamente la imagen que las personas…
El sueño: vital para el corazón
Varios estudios confirman una vez más lo que te hemos mencionado previamente en Vida y Salud: el buen funcionamiento del…
Tomar suplementos de testosterona puede implicar mayor riesgo cardíaco
Los suplementos de testosterona, de uso ampliamente extendido -sólo en el 2011 se emitieron más de 5 millones de recetas…
