¿Tu pareja tiene diabetes tipo 2? Eso aumenta tu riesgo de desarrollar la condición
Han compartido alegrías, penas, responsabilidades, la crianza de los hijos… más los hábitos de toda la vida. Por esa razón…
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10 maneras de reducir la acrilamida en tus alimentos y proteger tu salud
Aunque ni siquiera hayas oído hablar de ella, esta sustancia puede estar presente en tu cocina. Se trata de la…
La FDA sugiere frenar las grasas trans
En una época, las grasas trans parecía que eran una bendición: mejoraban el sabor y la textura de los alimentos,…
La paleodieta: sentarse a la mesa al estilo del Paleolítico
¿Te imaginas alimentarse hoy en día como lo hacían los cavernícolas? Hay quienes sostienen que biológicamente estamos adaptados a seguir…
Estudio: Comer mantequilla de maní (crema de cacahuate) en la adolescencia previene enfermedades benignas del seno
Si eres una adolescente y comes mucha mantequilla de maní (crema de cacahuate), estás no sólo disfrutando de su delicioso…
¿Es conveniente o no tomar leche y productos lácteos?
La clave siempre es el equilibrio. Sin embargo, las cualidades de la leche, que ha sido considerada como símbolo de…
La dieta DASH beneficia a los pacientes cardíacos
Un estudio nuevo confirma la evidencia que se conocía: la llamada dieta DASH -- que entre otras cosas recomienda consumir…
5 consejos antes de que adoptes una dieta vegetariana
¿Estás pensando en adoptar una dieta vegetariana para aprovechar todos los beneficios que aporta una alimentación basada en productos de…
12 consejos efectivos para no recuperar el peso perdido
Después de mucho sacrificio lograste bajar esas libras (kilos) de sobra. ¿Cómo puedes evitar recuperarlas? Lo mejor es mantener un…
Ahogarse fuera del agua es más fácil de lo que crees: aprende a prevenir la asfixia con comida y otros objetos
Asfixiarse o ahogarse con comida y objetos pequeños es un peligro latente en el hogar, sobre todo si hay niños(as)…
