Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

La fisioterapeuta Itzel López Quiñones nos explica qué hacer en caso de lesiones cuando realizas algún deporte. No hay que…

Muchas mujeres tras dar a luz quieren comenzar con una dieta y con ejercicio para recuperarse físicamente. La nutrióloga Maribel…

La nutrióloga Monserrat Bravo nos habla sobre el problema de la obesidad en bebés y niños y cómo debemos prevenirla…

Cuando la mujer se queda embarazada sus músculos abdominales comienzan a abrirse para dejar sitio al futuro bebé. Una vez…

Tras una conmoción cerebral grave, el deporte puede ser un riesgo. Para evitar el llamado "Síndrome del segundo impacto", se…

La prediabetes es más difícil de localizar en personas con un IMC (Índice de Masa Corporal) normal. Muchas veces los…

El estrés, la dieta, la falta de agua, fumar o incluso la ropa ajustada, pueden ser causas del dolor de…

La encefalopatía traumática crónica causa conmociones cerebrales y es un peligro al jugar fútbol americano. Los investigadores analizaron que la…

Se investigan adultos mayores para el estudio de remediación cognitiva para mejorar la movilidad. Se basa de que para caminar…

Existen campamentos enfocados a personas mayores que enseñan ejercicios y formas de aliviar el dolor antes de someterse a una…

Saber qué tipo de calentamiento hacer y cuándo hacerlo, puede reducir significativamente el riesgo de sufrir una lesión.

Perder peso, la terapia física o las inyecciones de gel son algunas de las alternativas antes de tener que someterse…

Muchos pacientes no quieren tomar píldoras para el dolor y la razón de esto es que ellos tienen dificultades para…

La directora de la Clínica Dental Narvarte, Verónica Mena nos explica que una mujer embarazada sufre muchos cambios, sufre inflamaciones,…

Mariana Laguarda, educadora prenatal, nos explica en qué consiste el "Spinning babies", una serie de ejercicios y posturas que ayudan…

Los maestros de yoga, Ricardo Madrigal y Patricia Perera nos explican los beneficios del yoga en las embarazadas. Ayuda a…

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