12 tips para hacer ejercicios mientras trabajas
¿Cómo mantenerte activo mientras trabajas? Tips para hacer ejercicios cuando no tienes tiempo para hacer ejercicios debido a tu trabajo.…
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La enfermedad celíaca o intolerancia al gluten
Enfermedad Celiaca Entrevista con la Dra. Maria Vazquez Roque, gastroenteróloga de la Mayo Clinic sobre la celiaquía, enfermedad celíaca…
Tengo cáncer. ¿Qué puedo hacer para mejorar mi sistema inmune?
El sistema inmune y el cáncer Sobre el sistema inmune en entrevista con el Dr. Julian Molina, oncólogo (especialista…
¿Hierbas, medicina o ambas?
¿Por qué usar hierbas naturales? Si quieres convertirte en la alquimista del hogar, aquí encontrarás las hierbas medicinales más…
¿Dolor de muelas? Lo que debes saber…
El dolor de muelas Dicen que el dolor de muelas es uno de los peores dolores que se pueden sentir.…
La colitis: qué es, cuáles son sus causas y cómo se trata
Muchas personas utilizan la palabra colitis para referirse a molestias como dolor abdominal, inflamación, gases o cambios en las evacuaciones.…
Los ojos: molestias y trastornos comunes de la visión
Casi todos padecemos algún problema en los ojos en algún momento de la vida. Algunos, como la visión borrosa, pueden corregirse…
4 malos hábitos que envejecen
Los Habitos y la longevidad Ser tolerante con hábitos de vida poco saludables puede pasarte una factura muy cara. Un…
¿Odias hacer ejercicios? 10 consejos para que cambies de idea
¿Cómo interesarse en hacer ejercicios? ¿Te gusta hacer ejercicios? Dicen que del amor al odio no hay más que un…
Al cepillarte los dientes, limpia también tu lengua
Cepillarse los dientes | Limpiar la lengua Sí, limpiar la lengua es importante. Los residuos de la comida que pasa…
Usos medicinales del cilantro
El cilantro (o culantro) se ha utilizado como agente saborizante y planta medicinal desde la antigüedad. En muchas culturas, el…
Caminar dos millas al día ayuda con la EPOC
Quizás encuentres más lógico que alguien a quien le falte el aire se cruce de brazos y se mantenga en…
Dime qué tipo de ejercicio haces y te diré cómo y cuándo alimentarte
A veces es difícil saber cómo debes alimentarte cuando estás haciendo ejercicio. No quieres salir a hacer tu rutina con…
La limpieza del colon, ¿es necesaria?
La limpieza de colon ¿acaso es necesaria? Entrevista con la Dra. María Vazquez Roque, gastroenteróloga de la Mayo Clinic…
La importancia de la cintura para la salud
La cintura Entrevista con el Dr. Francisco López-Jimenez, cardiólogo de la Mayo Clinic, sobre la importancia de la cintura…
Un «jefe nocivo» afecta a toda la familia
No dejes que el trabajo y las preocupaciones laborales entren en tu hogar. El estrés afecta la calidad de vida…
