Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

No te dejes cegar por ese hábito que te domina. Ya sabes que fumar es perjudicial para la salud en…

Como bien nos advertían las abuelitas, hay pocos dolores más fuertes que un dolor de muelas. ¿Nunca te ha…

Podrías aumentar tu expectativa de vida de 3.4 a 4.5 años Cada vez está más de moda correr, y no…

¿Ejercicio para la rehabilitación cardiaca? Si, ejercicio. Aunque suene raro, mientras más rápido actives tu corazón a través de la…

Algunos insisten en llamarlo “súper alimento” por su contenido nutritivo. Además, tradicionalmente se dice que ayuda a controlar los niveles…

Quizá tengas analgésicos en tu casa, en tu trabajo, en un cajón o en tu bolsa porque -- si tienes…

Un estudio encontró que la salud de las encías está ligada a la posibilidad de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.…

Los dolores de cabeza fuertes, conocidos como migrañas, no sólo te hacen pasar un mal rato sino que además, pueden…

La homeopatía es una terapia alternativa muy popular que se desarrolló a fines del siglo 18. Aquí te explico en…

Cuando nos hacen esa pregunta en un restaurante, es difícil saber si alguna de las dos es realmente más segura…

Es fácil confundir estas dos enfermedades, pero es necesario entender que se trata de condiciones diferentes. La gripe y el…

¡Qué confusión! ¿Cuál es el especialista que me conviene? El otorrinolaringólogo, el cardiólogo, el endocrinólogo, el gastroenterólogo… y la lista…

¿Sabías que casi la mitad de las lesiones en los ojos no ocurren en lugares de trabajo o en zonas industriales,…

Seguramente ya has oído hablar de la meditación, pero si no es así o no estás muy seguro de…

¿Eres de los que sólo llevas a tus hijos al médico cuando se enferman? ¿Crees que porque tus padres vivieron…

Si has escuchado que los músculos tienen memoria, es cierto. Al parecer, los músculos que han llegado a un buen…

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