El cáncer: un gran ladrón de años de vida en todo el mundo. Cómo protegerte de él.
¿Sabías que casi 170 millones de años de vida saludable se perdieron en el 2008 en todo el mundo debido…
actividad física
Lo que debes saber sobre la cirugía de revascularización coronaria (o de bypass con injerto)
Para que el corazón funcione adecuadamente necesita recibir sangre cargada de oxígeno. Cuando el flujo de sangre oxigenada se interrumpe…
Estar sentado mucho tiempo puede perjudicar los riñones. ¿Solución? ¡El ejercicio!
¿Cuánto tiempo pasas viendo televisión, frente a la computadora o en tu escritorio, e incluso en el auto o en…
La actividad física reduce el apetito en las mujeres
Si quieres comer menos, ponte en acción. A diferencia de lo que muchos creen, un nuevo estudio ha detectado que…
Los obesos «en forma» no tienen más riesgo de desarrollar enfermedades crónicas que los que tienen un peso sano
Aunque parezca insólito, hay personas con exceso de peso y hasta obesidad que tienen un alto rendimiento físico. Si todavía…
Por qué las mujeres viven más que los hombres: la respuesta la tiene ¡una mosca!
No te asombres. Una investigación reciente ofrece una explicación nueva al por qué las mujeres tienden a vivir más que…
Cuando los padres entran en acción, los hijos también lo hacen
Varios estudios han confirmado cómo el ejemplo de los padres incentiva y estimula a los niños a copiarlos. El ejercicio…
¿Quieres caminar más? Usa un cuentapasos
Caminar es una de las maneras más sencillas y económicas de mantenerte activo(a) y de combatir el sedentarismo. ¿Te has…
Los trabajos con mucho estrés perjudican el corazón femenino
Un nuevo estudio relaciona las presiones laborales y el estrés con los problemas cardíacos que pueden sufrir las mujeres. Descubre…
Buenas razones para decirles «¡No!» a las sodas
Si la soda (el refresco) es tu bebida favorita, ¿cuántos vasos tomas a diario, o has intentado disminuir la cantidad…
