El insomnio o dormir poco pueden reducir los niveles de testosterona
Nada mejor que un buen descanso para recuperar las energías y comenzar un nuevo día. Sin embargo, con el ritmo…
cansancio
Cinc (Zinc)
El zinc contribuye a que el sistema inmunológico funcione bien y que el desarrollo en la niñez sea adecuado. Es…
Si eres hombre, tienes más posibilidades de desarrollar cáncer de colon
Los hombres deberían hacerse la prueba para detectar el cáncer del colon antes que las mujeres, pues en un estudio…
Ejercicios pueden ayudar a quienes sufren de insuficiencia cardíaca crónica
Un estudio reciente ha demostrado que un entrenamiento muscular adecuado puede ayudar a las personas que tienen problemas del corazón.…
Es importante que sepas prevenir la hepatitis C
Tu hígado es un órgano vital que se encarga de procesar los nutrientes, filtrar la sangre y combatir infecciones. Si…
L-carnitina
La L-carnitina es un aminoácido indispensable para mejorar el suministro de energía en nuestro organismo, y conservar una salud óptima.…
El humo del cigarrillo perjudica la audición de los adolescentes
Que el humo del tabaco les hace mal a los pulmones - incluso de los que no fuman pero lo…
Los adolescentes y las bebidas energéticas: ¡Hay que tener mucha precaución!
Cuando se tiene sueño o cansancio una tacita de café viene de maravillas. ¿Pero la cafetera completa? Claro que no,…
Mitos y verdades sobre la salud de tus ojos
“¡Aléjate del televisor que se te daña la vista!”, o “¡No leas con tan poca luz, se te van a…
La biotina y la caída del cabello
Si eres como la mayoría de los mortales, quieres tener un cabello sano y abundante, después de todo, es el…
