Precauciones que debes tomar ante una ola de calor
¿Qué puedes hacer para protegerte a ti y a tu familia durante una ola de calor? En ningún momento,…
cansancio
El poder de Facebook en la salud de los adolescentes
¿Podría Facebook causar depresión? ¿están tus hijos aislados y muy pendientes de las redes sociales?, ¿cuántas horas pasan frente a…
Una siesta le viene muy bien a tu corazón
¿Quién dijo que dormir la siesta es una costumbre anticuada, de pueblo o imposible de practicar en las grandes ciudades,…
Ejercicio por intervalos o entrenamiento con intervalos: ¿En qué consiste?
Si estás buscando una forma de eliminar kilos o libras de más, he aquí una alternativa que puede resultar efectiva…
¿No te deja dormir la artritis?
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Podría deberse a los dolores que causa la artritis. Así lo ha demostrado un…
Morir y matar de aburrimiento
Unos estudios recientes demuestran cómo el aburrimiento no sólo afecta tu estado de ánimo sino que también puede afectar negativamente…
Dormir menos o mal es malo para el corazón
El trabajo, las responsabilidades, la familia, los amigos: demasiadas cosas que atender en tan sólo 24 horas. Los días resultan…
La vitamina E y los ácidos grasos podrían reducir los síntomas del síndrome premenstrual
Si estás cansada de los molestos síntomas que te afectan durante los días previos a tu periodo menstrual, de acuerdo…
¿Eres alérgico a tu propio semen?
La denominada enfermedad post-orgásmica es una enfermedad poco común que padecen algunos hombres después de la eyaculación, de la que…
El ruido de la ciudad es nocivo para el corazón
Las bocinas, los carros, el ruido de las motocicletas… todo eso afecta a tu corazón aunque no te des cuenta.…
