Correr regularmente aumenta tus años de vida
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¿Ejercicio para la rehabilitación cardiaca? Si, ejercicio. Aunque suene raro, mientras más rápido actives tu corazón a través de la…
Las migrañas pueden predisponerte a la depresión
Los dolores de cabeza fuertes, conocidos como migrañas, no sólo te hacen pasar un mal rato sino que además, pueden…
Homeopatía: una «terapia» con dudosas bases científicas
La homeopatía es una terapia alternativa muy popular que se desarrolló a fines del siglo 18. Aquí te explico en…
El estrés: ¿cuándo debes buscar ayuda profesional para manejarlo?
No hay duda que el estrés es algo al que todos estamos expuestos y que nos afecta tanto a nivel…
Desórdenes alimenticios: el problema está en la mente
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¿Alguna vez has sufrido un ataque de pánico? Si tu respuesta es afirmativa, tal vez sufres de un desorden de ansiedad…
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