¿Cómo elegir la dieta que más te conviene?
Actualmente hay dietas de todo tipo, pero no todas te van a funcionar si no se acomodan a ti. ¿Estarías…
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Suplementos naturales: ¿Es cierto que elevan tu deseo sexual?
¿Realmente funcionan? ¿Cuánto hay de verdad y cuánto de engaño en los suplementos naturales que supuestamente ayudan a elevar el…
¿Se puede hacer dieta sin pasar hambre?
¡Sí! Es totalmente posible seguir una dieta para bajar de peso en la que puedas satisfacer tu hambre, recibir todos…
Fuentes de proteínas provenientes de plantas
Las dietas basadas en plantas llamadas veganas o vegetarianas se han puesto de moda. Llevar este tipo de dietas requiere…
10 Mitos y realidades acerca de la vista
Aprovechando que en el mes de julio se celebra el Mes de la Visión Saludable, esta columna se dedica a…
¿Pueden los alimentos afectar la fertilidad masculina?
La respuesta es afirmativa. La leche entera y los carbohidratos podrían tener una impacto negativo especialmente en la fertilidad masculina.…
¿Influye lo que comes en la calidad de tu sueño?
Un estudio analizó la relación entre los hábitos alimenticios y la cantidad de horas que una persona duerme y encontró…
¿Debo tomar leche aunque ya no sea un bebé?
Miles de adolescentes se hacen esta pregunta ante la insistencia de sus padres que se tomen su vaso de leche…
Si pudieras reducir tus riesgos de Alzheimer, ¿lo harías?
Aún no se ha encontrado una forma exacta de prevenir la enfermedad de Alzheimer. Pero varios estudios demuestran que con…
Consejos para amamantar cuando tienes diabetes
A la hora de amamantar, las mujeres con diabetes pueden tener problemas para producir leche y pueden tener bajas repentinas…
