El ejercicio tras la cirugía bariátrica mejora el metabolismo de la glucosa
Una nueva investigación confirma que practicar ejercicios luego de haberse sometido a una cirugía para bajar de peso no sólo…
rutina
Es importante que sepas prevenir la hepatitis C
Tu hígado es un órgano vital que se encarga de procesar los nutrientes, filtrar la sangre y combatir infecciones. Si…
La autoconfianza y la empatía mejoran el sexo
Olvídate de lo que otros piensen de ti: ¿te consideras una persona interesante o atractiva o tienes dudas sobre tu…
¿Se debe practicar deportes sin evaluar la salud del corazón?
Es difícil encontrar un mejor símbolo de la salud que un joven atleta. Por eso resulta tan triste y chocante…
Una ensalada de vida
Si se incrementara el consumo de las frutas y las verduras se podrían evitar 1,7 millones de muertes por año…
¿Por qué revisa el pediatra las caderas del bebé en cada visita?
Entre los controles de rutina que el pediatra le hará al bebé hay uno mediante el cual corrobora que los…
Para alejar los dolores de cuello, hombros y espalda, ¡ponte en movimiento!
Cada vez son más conocidos los beneficios que tiene el ejercicio físico para la salud de las personas, así que…
¿Lo sabías? Dormir bien mejora el rendimiento deportivo
Aunque parezcan dos actividades opuestas y contradictorias, hacer ejercicios y dormir son dos tareas que van de la mano. En…
Los pacientes con diabetes tipo 2 se benefician con un plan estructurado de ejercicios
¿Te cuesta hacer ejercicios y mantener una rutina saludable? En nuestra sociedad, en la que el sedentarismo está a…
El ejercicio te protege de los accidentes cerebrovasculares silenciosos
En varios artículos de Vida y Salud te hemos hablado sobre las ventajas que el ejercicio le brinda a tu…
