Enfermería: el corazón de la salud
La enfermería ya no es la carrera que apoya al médico, ahora se constituye como la pieza clave dentro de…
salud mental
Maternidad y sexo, ¿qué esperar?
El embarazo y el parto son momentos de muchos cambios y presiones de diferentes tipos. Aunque la mayoría de las…
¿Cómo nos afecta la contaminación de las ciudades?
Latinoamérica es una región con alta contaminación ambiental: Chile, Perú, México y Guatemala son los principales focos Dentro de los…
La flora intestinal afecta a nuestra salud mental
La microbiota intestinal o flora intestinal es el conjunto de microorganismos que viven y colonizan nuestro intestino y que pueden…
Las ‘fake news’ pueden ser nocivas para tu salud
Los rumores o “fake news” tienen un impacto en la salud física y mental de las personas. Así lo han…
¿Tener pareja influye en nuestra salud?
El dicho popular señala que “cada oveja con su pareja”. Pero, ¿qué sucede con los que están buscando esa pareja?,…
También hay que hacer duelo cuando se pierde la salud
Tenemos muy interiorizado que el duelo está asociado a la muerte. Bien cuando muere alguien cercano, o bien cuando nosotros…
¿Dudas de tus decisiones cuando estás bajo de ánimo?: la explicación científica
¿El estado de ánimo afecta nuestras decisiones? Es muy común decir, y pensar, que no debemos ir al supermercado con…
Actividad física: ¿alivia los síntomas de la depresión en niños y adolescentes?
Mucho se ha hablado de la importancia de realizar actividad física con regularidad y de su impacto sobre nuestra salud…
Sentir y expresar agradecimiento puede mejorar tu salud
Una de las fechas más significativas en Estados Unidos, es el día de “Acción de gracias” o Thanksgiving, que se…
