Manejo correcto del dinero: Clave para tu bienestar
Positivamente, la salud mental ha cobrado importancia dentro de la salud pública. Y uno de los responsables son las finanzas.…
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Aprender a decir que no sin culpa ni miedo
Aprender a decir que no puede parecer sencillo… hasta que nos toca decirlo a nosotros. De pronto, aparecen la culpa,…
Demasiadas noticias negativas: cómo afectan a tu salud mental
Un nuevo estudio liderado liderado por la Dra. Lydia Fortea y el Dr. Joaquim Raduà, del IDIBAPS (España) publicado en…
La trampa del multitasking: ¿somos realmente más productivos?
Siéntate un segundo y hazte esta pregunta: ¿cuántas pestañas de tu navegador tienes abiertas ahora? ¿Cuántas conversaciones en redes sociales…
Ansiedad funcional: el lado oculto del alto rendimiento
¿Te consideras una persona altamente productiva, pero, por dentro, vives en modo alerta permanente? Si es así, es probable que…
¿Puede la dieta mediterránea evitar medicación psiquiátrica?
A veces, la solución para mejorar nuestra salud mental no está solo en las medicinas. Un reciente estudio publicado en…
Salud mental masculina: una urgencia invisible
¿Sabías que los hombres representan el 75 % de todas las muertes por suicidio? Este dato, muchas veces ignorado, refleja…
¿Puede la inteligencia artificial detectar la depresión?
La inteligencia artificial y depresión parecen estar más relacionadas de lo que se pensaba. Un nuevo estudio sugiere que los…
Adolescentes con problemas mentales pasan más tiempo en redes
En la era digital, las redes sociales se han convertido en una parte integral de la vida cotidiana de los…
¿Comer alimentos ultraprocesados acelera el párkinson temprano?
La relación entre los alimentos ultraprocesados y párkinson ha cobrado relevancia a raíz de un reciente estudio publicado en Neurology.…
