Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

Sexo y Salud La doctora Aliza Lifshitz nos habla de sexo y salud, directora editorial de Vida y salud…

¿Está creciendo tu cintura? Tiene consecuencias para tu salud. Esta es una competencia que no quieres ganar: la de tener…

El yoga, una práctica milenaria, ha demostrado ser eficaz para combatir el dolor de espalda crónico, sobre todo en la…

Hay ciertas cosas que te ayudan a determinar cuál es el mejor doctor para ti. Si te gusta un médico…

En las películas cómicas, las caídas y los tropezones nos matan de la risa, y ni qué decir de…

Para conservar la salud de tus ojos el mayor tiempo posible, es importante que los cuides en todas las etapas…

La mala postura y las tensiones cotidianas muchas veces se transforman en dolores de espalda crónicos que pueden convertir el…

Un niño sano juega, corre, salta, practica un deporte… Esas actividades tan necesarias para su crecimiento y desarrollo implican…

Los problemas cardiovasculares como los ataques al corazón o los accidentes cerebrovasculares (ACV) son muy frecuentes. Seguramente conoces a una o…

Según un nuevo estudio, el consumo de jugo o zumo de remolacha podría reducir la presión arterial. La remolacha o…

La grasa que se acumula en los muslos es un serio problema. No existe un alimento o ejercicio específico que…

Los huesos firmes y fuertes son parte de una vida saludable. Ellos forman el armazón del cuerpo y cuando se…

El dolor o la picazón dentro del oído pueden ser síntomas de una infección del oído externo, conocida como otitis…

Aunque el azúcar no es el único alimento que perjudica los dientes, sí es el más peligroso. El motivo: produce…

Varias investigaciones demuestran que las mascotas pueden ser una opción muy saludable para los niños. Y si se trata de elegir,…

La salud bucal empieza con una dentadura limpia. Y para una buena higiene, es imprescindible el uso del cepillo de…

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