Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

Después del embarazo, el empezar con tu rutina de ejercicio puede ser un reto. Pero es algo que debes hacer…

No es un detergente de última generación para lavar los platos, pero su efecto es similar: elimina la grasa. En…

El Consejo Americano de la Visión recomienda que todos, padres e hijos, nos hagamos periódicamente un examen de la vista. …

Flores, chocolates, perfumes, cenas románticas… son los eternos “clásicos” del 14 de febrero, día de San Valentín, fecha en que…

El calcio es un mineral esencial para mantener la buena salud de los huesos, y los estudios que indican las…

Toda persona que alguna vez se ha despertado con un calambre en las piernas sabe lo doloroso que puede ser…

Varios estudios recientes estiman que la mitad de las parejas que contraen matrimonio terminan en divorcio. Muchas parejas eligen la…

Si por algún motivo tienes que extraerte todos o algunos de los dientes, la solución más frecuente para masticar bien…

Sexo y Salud La doctora Aliza Lifshitz nos habla de sexo y salud, directora editorial de Vida y salud…

¿Está creciendo tu cintura? Tiene consecuencias para tu salud. Esta es una competencia que no quieres ganar: la de tener…

El yoga, una práctica milenaria, ha demostrado ser eficaz para combatir el dolor de espalda crónico, sobre todo en la…

Hay ciertas cosas que te ayudan a determinar cuál es el mejor doctor para ti. Si te gusta un médico…

En las películas cómicas, las caídas y los tropezones nos matan de la risa, y ni qué decir de…

Para conservar la salud de tus ojos el mayor tiempo posible, es importante que los cuides en todas las etapas…

La mala postura y las tensiones cotidianas muchas veces se transforman en dolores de espalda crónicos que pueden convertir el…

Un niño sano juega, corre, salta, practica un deporte… Esas actividades tan necesarias para su crecimiento y desarrollo implican…

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