Congelar óvulos: ganar tiempo y opciones
Si quieres ser madre algún día, pero sientes que ahora no es el momento por el motivo que sea, congelar…
Embarazo
Creatina en la menopausia: ¿puede ayudarte a ganar fuerza?
Si desde que llegó la menopausia sientes que te cuesta más mantener la fuerza, recuperarte después de hacer ejercicio o…
Crianza compartida: cómo criar sin romper el equipo
La coparentalidad efectiva o crianza compartida es uno de los pilares más importantes para el bienestar de los hijos. Mientras…
Vitamina D en el embarazo podría mejorar la memoria infantil
La vitamina D en el embarazo podría tener efectos que van más allá de la salud de los huesos. Un…
Complementos alimenticios: qué son y cuándo tomarlos
Los complementos alimenticios están cada vez más presentes en la vida diaria. Magnesio, vitamina D, omega 3 o colágeno se…
Cocinar con menos sal sin perder sabor
Cocinar con menos sal no significa renunciar al sabor. Al contrario, aprender a cocinar con menos sal puede ayudarte mucho.…
Síndrome corazón, riñón, metabolismo: alerta silenciosa
Actualmente, la medicina está dejando de mirar los problemas por separado. El síndrome CDK (corazón, riñón, metabolismo, por sus siglas…
Calor en embarazo duplica riesgo de diabetes gestacional
El cambio climático no solo está transformando el paisaje, sino también la salud de las futuras madres. Hasta ahora sabíamos…
Cuando la grasa en las piernas no es obesidad puede ser lipedema
El lipedema es una de las afecciones que más dudas genera entre las mujeres. Muchas buscan entender qué es el…
Piernas cansadas: ¿problema de circulación?
Sentir las piernas pesadas al final del día, notar hinchazón o experimentar una sensación constante de cansancio en las extremidades…
