Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

¿Podría Facebook causar depresión? ¿están tus hijos aislados y muy pendientes de las redes sociales?, ¿cuántas horas pasan frente a…

¿Te imaginas bailando, girando y moviendo tu cintura en torno a una barra vertical (tubo o palo) de striptease, como…

Un estudio reciente relaciona la postura física con el nivel de autoestima y la sensación de poder de las personas.…

¿Quién dijo que dormir la siesta es una costumbre anticuada, de pueblo o imposible de practicar en las grandes ciudades,…

Más allá de que en el mundo de hoy ya se vuelve indispensable hablar más de un idioma, unas investigaciones…

Conversación con el profesional de la salud visual Drake McLean, óptico Recientemente dialogamos con el optómetra como parte de nuestra…

Si estás buscando una forma de eliminar kilos o libras de más, he aquí una alternativa que puede resultar efectiva…

¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Podría deberse a los dolores que causa la artritis. Así lo ha demostrado un…

Un estudio desarrollado por investigadores australianos comprobó que los parques les dan a los niños más opciones para hacer ejercicio…

Si no lo tienes, es hora de que compres o hagas uno, o mejor dos. Es importante tener un…

Capacidad aeróbica, fortaleza y flexibilidad. Estos son los tres aspectos que determinan si una persona está en forma y el…

Nuestro planeta Tierra es el que nos da los recursos necesarios para crecer y desarrollarnos, por eso es muy importante…

Aunque no los utilices mientras practicas tu deporte favorito, tus dientes están ahí y es importante protegerlos. En efecto, las…

Si buscas el secreto de la eterna juventud, tal vez debas empezar por dejar la inactividad a un lado. Se…

Ante los acontecimientos de Japón, muchos temen que los efectos radioactivos lleguen a los Estados Unidos y México y han…

¿Te ha sorprendido tu hijo o tu hija con un diente flojo? Es posible que sea el inicio de una…

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