Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

Cada vez hay más investigaciones que consideran al ejercicio como una herramienta exitosa para tratar la depresión. Pero ahora, un…

Un estudio analizó la relación entre los hábitos alimenticios y la cantidad de horas que una persona duerme y encontró…

Asistir con regularidad al gimnasio te ayuda a cuidar tu salud, a mejorar la silueta y la musculatura, pero hay…

Un nuevo estudio brinda más pruebas sobre cuán saludable puede ser el ejercicio en la mediana edad. Lo mejor de…

Esta es una pregunta que seguramente te has preguntado en más de una ocasión. Frecuentemente la causa es transitoria y…

Probablemente conozcas o hayas visto a personas con perforaciones corporales (lo que se conoce como piercing por su traducción en…

¿Qué es ese perfume?... ¡Me va a matar de un ataque de alergia! Las velas aromáticas y los ambientadores, que…

Dolor, rigidez, inflamación en las articulaciones… todos son síntomas que conocen muy bien los que padecen de artritis reumatoide y,…

¿Sabías que aproximadamente seis millones de personas mueren de enfermedades relacionadas al tabaco cada año en todo el mundo y…

Es posible que la respuesta te parezca obvia, pero conviene que no respondas tan de prisa. Si bien es cierto…

Hay quien no puede comenzar el día sin un sorbo de café mientras que otros prefieren beber té. Si te…

Una estadía en el hospital es algo en lo que nunca quisiéramos tener que pensar, pero si tú o un…

Las cosas que hacemos regularmente se convierten en hábitos. Estos comportamientos repetitivos afectan a nuestro cerebro y hacen que nos…

Un nuevo estudio ha llegado a la conclusión de que los hijos de padres divorciados, ya sean varones o niñas,…

El 10 de mayo se celebra el Día Mundial del Lupus, una enfermedad del sistema inmune que afecta a millones…

Las mascotas son excelentes compañeros en el hogar, y como integrantes que son de la familia necesitan sus propios espacios…

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