Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

¿Sabías que aproximadamente seis millones de personas mueren de enfermedades relacionadas al tabaco cada año en todo el mundo y…

Es posible que la respuesta te parezca obvia, pero conviene que no respondas tan de prisa. Si bien es cierto…

Hay quien no puede comenzar el día sin un sorbo de café mientras que otros prefieren beber té. Si te…

Una estadía en el hospital es algo en lo que nunca quisiéramos tener que pensar, pero si tú o un…

Las cosas que hacemos regularmente se convierten en hábitos. Estos comportamientos repetitivos afectan a nuestro cerebro y hacen que nos…

Un nuevo estudio ha llegado a la conclusión de que los hijos de padres divorciados, ya sean varones o niñas,…

El 10 de mayo se celebra el Día Mundial del Lupus, una enfermedad del sistema inmune que afecta a millones…

Las mascotas son excelentes compañeros en el hogar, y como integrantes que son de la familia necesitan sus propios espacios…

Ver bien, distinguir los objetos, colores y detalles es fundamental las 24 horas del día. Pero cuando llega la noche,…

La regla es sencilla: si quieres vivir más tiempo ¡tendrás que caminar! Así lo indican estudios recientes que coinciden en…

Muchas personas cuyo ejercicio favorito es correr, se encuentran con un inconveniente frecuentemente, que los hace correr, pero al baño.…

¿Alguna vez te ha pasado que a la mitad de un día estresante en la ciudad quieres escapar como por…

Un estudio nuevo ha detectado que, entre los distintos beneficios que puede brindarnos la vitamina D, también podría ayudar a…

Las preocupaciones económicas, las responsabilidades en el trabajo, los compromisos con la familia y la necesidad de hacer que el…

Una nueva investigación contradice lo que se creía desde hace décadas que funcionaba para evitar la diverticulosis. El estudio ha…

Tanto los jugadores como los espectadores deben proteger sus ojos y su piel de los peligrosos rayos UV dentro y…

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